皆さん、こん◯◯は。いつもブログをご覧頂き有難うございます。
先日、若葉台ヴァイオリン教室さんのおさらい会を終えましたが、
例え簡単な伴奏とは言え、やはり本番は緊張するものです。これは何年やっても変わりありません。
勿論、ある程度の慣れ、経験と言う物は加わりますが、全く緊張しないと言う事はありません。
いつしか緊張しないで弾ける日が来るのだろうか？と思っていた時期もありましたが、その日は永遠と来ない様です。（笑）
と言うのも、そもそも緊張するのは真剣にやっている証拠です。
「どうでも良い」「適当」ならば緊張しないのかも知れませんが、適当な本番など一度も無いので、その経験も無いのですが（笑）
家でリラックスして、誰にも見られず、間違えてもやり直しが効いて、何のリスクも無ければ緊張はしないでしょう。
しかし、面白い事に家で弾く場合でも、録音を撮る、動画を撮るとなると、誰も見ていないのに、急に緊張したりもします。
誰もお客が居なくて、いつもの部屋と楽器なのにも関わらず、ミスしたりするものです。
つまり人に見られているから緊張する訳では無いのでしょうね。
緊張する人に、「お客はみんなカボチャだと思え！」などと昔からよく言った物ですが、
人間であろうとカボチャであろうと、緊張とは無関係と言う事です。（笑）
寧ろ他人の目などよりも、上手く弾こう、間違ってはいけない、止まったらどうしよう。などと言う精神的負荷が緊張の原因です。
しかし本番である以上、それらの事はクリアーさせなければいけない事ですので、それは無視出来ません。
つまり、真剣に弾かなければならない状況にて、緊張から逃れる事は出来ないと言う事です。
で、問題は緊張はするにしても、演奏に支障を出さない事が大事です。
精神的な不安が大きいので、あまり余計な事は考えない事。
とにかく決められた事、やらなければならない事に目を向け、それをこなす事に集中しましょう。
そして最後はやっぱり練習が物をいいます。しっかりと弾き混んであれば、多少緊張しても指が勝手に動いてくれる事もありますし、
やっぱり日々の練習がしっかりしていれば、ある程度安定して弾ける物です。
そして沢山練習した！と言う事実も精神的な支えになりますので、不安要素は減ります。
練習が足りない物って、どうしても不安が出て来てしまい、普段弾ける所も弾けなくなったりしますよね。
「家では弾けてたんです！」と言う生徒さんのお決まりのセリフも、要はそう言う事です。（笑）
人前で弾く以上、この緊張とは永遠に闘わなくてはいけません。そしてこの緊張の上でこそ、最高の演奏が出来るのもまた事実です。
緊張がかえっていつも以上の力を出してくれる事があるからです。
なので人前で弾く事に意義があるのです。
なるべく学習者は積極的に人前で弾く機会を作りましょう。それも上達する為の一つのコツでもあります。
